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长生武道:从五禽养生拳开始 第1节(2 / 2)

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过也正常,大多数人连饭都吃不饱,忙于生计,哪里有闲心练什么养生拳?

定了定心神,华善医师开口道:“这五禽戏,乃是传承悠久的一套养生拳,模仿五种动物,来强身健体、活络气血,需要持之以恒的修行,才能看到成效,我的师父,修炼这套五禽戏,活了百余岁才仙去!”

苏长空认真的听着,他可不会满足于现状,如今在黑铁山庄安身立命,空余的时间闲着也是闲着,练习五禽戏或许对他真的有用!

“我所修炼的五禽戏,共分为54个动作,虎戏13式、鹿戏9式、熊戏9式、猿戏10式、鸟戏13式。”

“另外,还有更高级的相生练习法、相克练习法、灵猿戏笨熊练习法、鹤戏对练等套路,现在,我边练边讲解,大家也跟着练吧,有不懂的可随时询问老夫。”

华善医师讲解、介绍了一下五禽戏的基本情况,便是开始演练了起来,其余人都纷纷跟着练习。

华善医师故意放慢了动作,时而如虎之威猛,时而如鹿之安舒,给人一种赏心悦目之感。

苏长空也专心致志的跟着练习,从生疏到熟练,虽然并不标准,但也虚有其形了。

“嗯?”时间来到了一个小时后,苏长空神色微微一动。

掌握武功:五禽戏(入门1%)。

苏长空看到,在他属性栏之中,多出了一栏!

“五禽戏也算是武功的范畴么?”苏长空暗暗惊讶,这五禽戏虽是养生拳,并非杀敌的拳法,但也的确属于武道的范畴!

“老夫会在黑铁山庄住五日,这五日时间,每天同一时间,都可以来学习五禽戏。”天色渐渐暗淡,华善医师道,让大家各自回去休息。

可华善医师心中清楚,第一天还有近十人学习,第二天恐怕来的人就会大大减少了!

果然,时间来到了第二天下午时分,来学习五禽戏的只剩下五六人了。

而苏长空则每天都来,并向华善医师请教一些关于五禽戏的疑难之处,有苏长空这样的年轻人对五禽戏十分感兴趣,让华善医师颇为欣慰,他推广五禽戏,也是想为这世界上的平民百姓做些什么。

人人都身体健康,伤病自然会少许多。

时间来到了五日之后的傍晚。

此时还跟随华善医师练习五禽戏的,就只剩下了苏长空一人。

除了吃饭、睡觉外,一件事情想要持之以恒的坚持下去,并不容易!

“少年人,你是叫苏长空吧?”华善医师和颜悦色的对苏长空道。

“嗯。”苏长空点点头,这几日时间,他天天都按时前来学习五禽戏,华善医师也知晓他的姓名。

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